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研究表明，饮食习惯对人们外貌衰老的速度起着举足轻重的作用。吃对食物不仅可以增强免疫系统，塑造完美身形，还有助于延缓衰老。那么，哪些食物可以让人年轻呢？咖啡。咖啡不仅可以提神醒脑，还能促进新陈代谢，加速 ···

随着经济的发展，可供人类开采的石油、天然气和煤已经越来越少，甚至濒临枯竭。如何应对能源短缺的危机呢？美国《赫芬顿邮报》刊文指出，科学家们想出了一个好办法――“种”能源！即用几年或者更短的时间种植一些能 ···

以下养目护眼的4种方法，可有效缓解眼疲劳，改善视力，特别适用于经常阅读和写作、用电脑的上班族和中老年人。护眼方法一：远眺按摩法每日晨起，在空气新鲜处，闭目，眼球从右到左，再从左到右各转5次，然后突然睁 ···

近日，发表在美国《营养学杂志》的一篇文章表明，青少年不吃绿叶菜，会增高心脏病患病风险。研究表明，摄入含维生素K食物(如菠菜、白菜、生菜和橄榄油)最少的青少年，心脏左心室增大的概率是正常青少年的3倍。研 ···

受访专家：北京同仁医院眼科博士何渊老年性白内障又叫年龄相关性白内障。有些老人找我看病时，白内障已到了很严重的阶段;但有些同龄老人的视力却很好。那么，哪些因素容易引起白内障呢？第一，紫外线辐射。我们提倡 ···

所谓七窍就是是面部的七个孔窍，在《内经》当中指出，五脏的精气分别通达七窍，心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。意思就是说，通过观察五官的情况，就能够了解五脏的健康，真的这么神奇 ···